在讀這本書之前，其實我就隱隱約約知道輸出的重要性，但是卻一直沒有去真實做到位，也覺得輸出非常的麻煩，因為每次輸出都感覺非常的燒腦，而且也會耗費很多的時間。
所以從以前到現在，我也一直著重在輸入，以為只要輸入夠多，自然就會成長，事實上並不是這樣，只有輸入，其實帶來的效益很小。
這本書讓我知道，輸出的重要性遠遠比輸入還來得重要，如果只是一味的輸入，就像是過濾性的記憶，毫無意義，過了不久就會消失，等於是說浪費時間，可是只要有輸出這個動作，就會加強腦部的記憶，會讓記憶留存的更久。
書中舉了很多如何輸入的方法，這些方法平時都不太會注意到，也不會有人系統性地去介紹，但是書中很明確地把這些方法羅列出來，只要有恆心持續的照著做，就會有所收穫。
而我現在使用的方式，就是書中介紹如何寫讀書心得的方式。
本書將輸出分類為三大方式：
Output說Talk：以科技為根據基礎的表達術
可以把每天看到的人事物，用說的方式描述給對方聽，本身輸出的語言，也應該都是以正向的方式說出，才會越變越好。
反之，如果一直抱怨，則會帶來不幸。 說的部分也著重在與人交流的表達，書中針對打招呼，閒聊，請託，拒絕，討論，讚美….等等，這些平時與人互動的行為，都有詳盡的描述，也可以當做人與人交流的一種依據。
像是我比較少會做的事情：讚美，書中就有說明，讚美是一種回饋，可以促發別人的自覺，然後讚美要根據對方具體的行為讚美，不要流於表面，可以讚美他做的事情哪一部份或是步驟做得好，透過文字的讚美也是一種好的方法，是人都會有讚美的需求。
Output寫Write：激發極限能力的書寫方法
寫是一個非常重要的輸出方式，日常生活中，我們可以寫筆記，寫日誌，寫心得感想，寫每天見到的人事物，甚至不一定是要用寫的，塗鴉也是一種輸出方式。
而寫，是增強記憶最好的一種方式。
所以關於寫，書中也提供了很多的技巧，如果是寫文章，多讀多寫才會進步，作者也提醒，在寫文章之前，先列好架構再寫，會讓整個寫作過程更順暢，至於寫筆記，則是要放棄一字不漏，只要寫下覺察以及To Do 就好。
Output行動Do：成效遠勝過他人的行動力
作者則是強調行動的重要性，像是如果讓自己的學習更精進，可以採用的方式就是教人，透過教人就是最好的輸出，因為教人的時候，必須先全盤地了解內容，這樣記憶力也會更增強。
另外也說明，想要達成目標，最重要的是開始行動，唯有開始行動，後面才會有一連串的展開，途中若遇到任何困難，就不斷的再修正，直到達到目標為止。
而輸出也是行動的一環，每天最好安排個15分鐘讓自己輸出，讓輸出比輸入優先。
結語：
最後作者還說明提升輸出的七大訓練，像寫日記，記錄健康狀況，社群媒體的發文….等等，都是可以訓練輸出的方式，讓讀者可以參考使用。
相信你看完本書，一定可以抓到一些輸出的訣竅，而我現在也是利用這些方法，持續的輸出一些讀書心得，不管是什麼書，看完都可以拿來輸出，也要求自己不貪快，放慢讀書的腳步，將輸出先放入在最前面，等到習慣輸出後，再繼續加強輸入的速度。
